Версия сайта для слабовидящих
07.04.2025 16:16
81

Физкультура и спорт- путь к здоровью

В рамках районного дня здоровья в Покровском отделе проведен час здоровья «Физкультура и спорт- путь к здоровью». Встреча прошла в формате живого диалога, в ходе беседы ребята  отвечали на вопросы «что  такое здоровый образ жизни?», в чём состоит отличие понятий «физкультура» и «спорт», какими видами спорта они увлекаются и как спорт влияет на человека.  Затем выяснили, какие привычки можно назвать вредными и оказалось, что это не только наркомания и курение, но также игромания, посещение запрещенных сайтов, не соблюдение режима дня и питания и многое другое, что вредит здоровью подростка. А с помощью игры «Проверь себя», которая состояла из вопросов и ответов, ребята разобрались, что полезно для организма человека.

В библиотеке к мероприятию была оформлена книжная выставка «К здоровью с книгой»,  где представлены книги, периодические издания и буклеты о спорте и здоровом образе жизни. Познакомившись с представленной литературой,   ребята  пришли к выводу, что книга и спорт отличное сочетание!После чего, все вместе провели физкультминутку и получили заряд бодрости и хорошего настроения.

В итоге мероприятия подростки сделали вывод: что каждый человек - сам творец своего здоровья и поэтому очень важно с раннего возраста заниматься спортом и вести здоровый образ жизни.